SON DAKİKA

SAĞLIK

zerdeçal ve ceviz’in faydalari

Cevizin faydalarına geçmeden önce ceviz içinde bulunan hangi bileşenlerin faydalı olduğu konusunda kısa bilgi verelim. Bir omega 3 yağ asidi türü olan alfa-linolenik asit, temel E vitamini türü olan ve pek çok bitki tohumunda bulunan gama-tokoferol, son olarak kolesterol benzeri bir molekül olan ve kolesterol plakalarının damar çeperlerinden temizlenmesini sağlayan fitosteroller cevizin sağlığa bu kadar faydalı bir yemiş olmasını sağlıyor ...

Devamını Oku »

Prof. Dr. İbrahim ÖZTEK

KANSERİN ORGANLARA GÖRE BELİRTİLERİ VE KORUNMA YOLLARI Patoloji ve Sitoloji Uzmanı Amerikan Anjioloji Koleji Bilimsel Konsey Üyesi (FACA-1993) Geçen sayıda Genel Tümör/Kanser bilgisini vermiştim. Bu sayıda ise yaklaşık tüm kanserlerin organlara göre belirtileri ve korunma yollarını anlatacağım. Her organ kendine has hücrelerden meydana geldiği gibi her organı meydana getiren organelleri de değişik hücrelerden meydana gelmiştir. Bu nedenle bazen bu tümör ...

Devamını Oku »

Diyetisyen Cansu BÜYÜKBAŞ

SOĞUYAN HAVALARLA BİRLİKTE DÜŞEN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ NASIL ARTTIRABİLİRİZ? Hastalıklarla ve enfeksiyonlarla başa çıkabilmek için dikkat edilmesi gerekenler: Vücudumuzun savunma sistemi olan ve hastalıklara karşı koruyan bağışıklık sisteminin desteklenmesi ve güçlendirilmesi, hastalıklara karşı direnç kazanmak ve soğuk algınlığı, grip, kanser gibi hastalıklardan etkilenme olasılığını azaltmak özellikle soğuyan havalarla daha da önem kazanmaktadır. Düşük bağışıklık işlevinin en yaygın nedeni besin yetersizlikleridir. Günlük ...

Devamını Oku »

DOĞAL VE ŞIK GÜLÜŞLER

“implant” Diş eksikliğinde hekimlerin son yıllarda en çok tercih ettikleri uygulama olan implant, oldukça pratik bir işlem. Aslında diş eksikliklerinde uygulanacak proteze destek olmak üzere çene kemiği içine yerleştirilmiş, yapay kök rolünü üstlenen metal vida olan implant, artık çok daha hızlı yapılabiliyor. Bir uzun eksikliği olan diş eksikliğinde üç diş üzerine yapılacak bir protezle ya da köprü ile karşılaştırıldığında, eksik ...

Devamını Oku »

Dr. Bülent MADİ

SANATÇILARIN BEYİN YAPISI Nöroloji bilimi son yıllarda beynin çalışma sistemini yüksek oranda çözmeyi başaran araştırmalar yaptı. Dışarıdan aldığımız ses, koku, tat, dokunma, ışık bilgisini beyinde farklı merkez veya alanlara dağıtıyoruz. Bu bilgilerin kullanılması gerektiğinde de aynı ya da farklı imgeleri oralardan alıp hareket, bilişsel, duygusal ve sosyal davranış olarak dışarıya yansıtıyoruz. Örneğin sol el parmak hareket bilgisi, parmakların dokunma duyusu, parmakların sayılması farklı bölgelerde algılanıyor, organize ediliyor, denetleniyor. ...

Devamını Oku »

Op. Dr. Hasan POYRAZ Kulak Burun Boğaz Uzmanı

1979 yılında İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden mezun olan Dr. Hasan Poyraz, 1983-1987 yıllarında İstanbul Haydarpaşa Numune Hastanesi’nde Kulak – Burun-Boğaz hastalıkları dalında uzmanlık eğitimi almıştır. 10 yıl boyunca İstanbul, Beykoz Devlet Hastanesinde Kulak-Burun-Boğaz Hastalıkları Uzmanı olarak görev yapmıştır. Ayrıca 1997 yılından beri özel muayenehanesinde hastalarına hizmet vermektedir. Op. Dr. Hasan Poyraz Kulak-Burun-Boğaz Hastalıkları teşhis ve tedavi hizmetlerinin yanı sıra ...

Devamını Oku »

ıhlamur ve karanfil’in faydaları

Kış aylarının vazgeçilmez içeceklerinden biri olan ıhlamurun insan vücuduna sağladığı faydalar saymakla bitmiyor. Kaynatılıp içildiğinde göğsü yumuşatan, ayrıca gribe ve nezleye iyi gelen ıhlamurun suyu; cilde sürüldüğünde ise bazı lekeleri geçirebiliyor. Uzmanlar, sabah aç karnına içilen ıhlamurun kilo vermek isteyenlere yardımcı olacağını da söylüyor. Aşırı miktarda ıhlamur tüketimi ise, kalbe zarar verebiliyor. Ihlamur çiçekleri kaynatılıp içilirse göğsü yumuşatıcı bir etki ...

Devamını Oku »

Dr. Bülent Madi Beynimizi Nasıl Kullanmalıyız?

Dr. Bülent Madi Beyni Kullanma Kılavuzu Türkiye’nin önde gelen beyin araştırmacılarından biri olan Uzman Dr. Bülent Madi, bu sayıda beynimizi en opsiyonel nasıl kullanabiliriz sorusunun cevabını örneklerle bizler için yazdı… Beyin halen bilinmeyenleri, gizemi fazla olan organımızdır. Bu yazımda size beyin hakkında bildiklerimizi ve bu bilgilerimizi nasıl işlevsel hale getirebileceğimizi örneklerle aktarmaya çalışacağım. Beyin gelişmeye gebeliğin 3. haftasından itibaren başlar. ...

Devamını Oku »

GENEL TÜMÖR / KANSER BİLGİSİ

Prof. Dr. İbrahim ÖZTEK Patoloji ve Sitoloji Uzmanı Amerikan Anjioloji Koleji Bilimsel Konsey Üyesi (FACA-1993) Hücre çoğalması, belirli bir doku veya organ oluşturmaya yöneliktir. Hücreler belli bir olgunluk sürecini tamamladıktan ve fonksiyonunu kavuştuktan sonra çoğalma durur. Komşu dokular, organlar ve hücreler arasında bir ahenk oluşur. Bu ahenk içinde organizma, mükemmel bir çalışma içine girer. Tümör veya neoplazm, yani yeni oluşum, ...

Devamını Oku »

“sağlık elinize ve ayağınıza geldi”

Kliniğimiz el ve ayak problemlerinizde diyabetik hastalar başta olmak üzere; batık tırnak bakımı, deforme tırnak bakımı, mantar tırnak bakımı, kalınlaşmış tırnak bakımı (griyphotic), nasırlar, sertleşmiş deri dokuları, siğiller, topuk çatlakları, terleyen ayak bakımı, medikal ayak bakımı, hamilelere özel ayak bakımı, sporculara ait ayak bakımları, keratizasyon, dolaşım bozukluğu olan ayakların bakımı, medikal manikürpedikür uygulamaları yapılmaktadır. Uyku haricinde bedenimiz ayaklar üzerinde hareket ...

Devamını Oku »